Ideal für alle, die Fans von intensiven Saunagängen sind, denn die hohe Temperatur sorgt für stärkeres Schwitzen, die Durchblutung wird ordentlich angeregt, genauso wie der Stoffwechsel.

► Temperatur: 90 °C

► Luftfeuchtigkeit: 10%

► Aufgusssauna

Der Blick auf den Allgäuer Hauptkamm durch die großen Glasfronten schafft eine einzigartige Verbindung zur Natur, während die natürliche Kombination aus Stein und Holz eine entspannende und zugleich stilvolle Atmosphäre zaubert. Dezente Beleuchtung unterstreicht das gemütliche Ambiente.

Hier findest Du die perfekte Verbindung aus anregender Wärme und spektakulärer Aussicht.

Saunaneulinge sollten sich langsam an die hohen Temperaturen gewöhnen und mit kürzeren Saunagängen starten.

Die Sportlersauna ist ideal für alle, die nach einer aktiven Zeit – sei es beim Wandern, Skifahren oder einem anderen Abenteuer – Entspannung suchen.

► Temperatur: 55 °C – 70 °C

► Luftfeuchtigkeit: 30% – 50%

Die angenehme Wärme und die moderate Luftfeuchtigkeit bieten eine perfekte Erholung nach Deinem Erlebnis und sind dank der moderaten Bedingungen auch ideal für Saunabeginner, die sich sanft an das Saunieren herantasten möchten.

Mit Blick auf die ORLEN-Skisprung Arena bekommst Du garantiert die nötige Motivation für neue Aktiv-Abenteuer in der Oberstdorfer Natur. Das Relief der Skiflugschanze an der Wand spiegelt die sportliche Tradition wider und macht den Saunagang in der klar gestalteten Sauna mit Holzwänden und modernen Frästechniken zu einem besonderen Erlebnis.

Ein Saunagang in der Sportlersauna sorgt für eine sanfte Balance zwischen Entspannung und neuer Energie.

Hier verschmelzen Entspannung und Naturschönheit zu einem einzigartigen Erlebnis, das zum Loslassen und Träumen einlädt.

► Temperatur: 33,5 °C

Der edle Infinity Pool aus klarem Edelstahl begeistert mit seinem modernen Design und vermittelt das Gefühl, direkt auf die beeindruckenden Gipfel wie Himmelschrofen und Kegelkopf zuzuschwimmen.

Genieße das sanfte Sprudeln der Liegen und Bänke, spüre die belebenden Massagedüsen und lass Dich vom Gefühl des Schwebens im kristallklaren Wasser tragen.

Mit über 50 m² ist diese Sauna die größte Sauna der Therme Oberstdorf und bietet gleich zwei Aufgussofen, um die Wirkung der Wärme intensiv zu erleben. Im heimeligen Stil einer Oberstdorfer Alphütte aus Altholz gebaut, sorgt sie für eine besonders stimmungsvolle Atmosphäre, während Du den Blick auf den Saunagarten genießt.

► Temperatur: 95 °C

► Luftfeuchtigkeit: 10%

► Eventaufgüsse nach Elementen (z.B. Eiskugel- und Kräuteraufgüsse)

Die kreativen Rituale unserer Aufgussmeister und die verwendeten Zusätze, inspiriert von den Elementen, steigern die Wirkung der Wärme und machen Deinen Saunagang zu einem unterhaltsamen Erlebnis, das selbst erfahrene Saunagänger begeistern wird.

Die Heusauna, rustikal mit massiven Baustämmen gestaltet, lädt Dich zu einem ganz authentischen Saunagang ein. Umgeben von dem unverwechselbaren Duft echten Oberstdorfer Heus, das direkt von den Öschwiesen – nur wenige Schritte von der Therme entfernt – stammt, spürst Du die tiefe Verbundenheit mit der Natur und der regionalen Landwirtschaft.

► Temperatur: 85 °C

► Luftfeuchtigkeit: 10%

Das duftende Heu erinnert ganzjährig an die schönsten Sommertage und lässt Dich den natürlichen Kreislauf der Allgäuer Landschaft erleben. Hier wird nicht nur die Wärme der Erde zu einem ganzheitlichen Erlebnis, sondern auch die Tradition der Alp- und Landwirtschaft lebendig.

In der Kräutersauna erlebst Du die Flora der Allgäuer Bergwelt auf eine ganz besonders anregende Art. Das klare Design der Sauna, ein besonderes Klangerlebnis sorgen zudem für eine ruhige und entspannte Atmosphäre.

► Temperatur: 60 °C

► Luftfeuchtigkeit: 40%

► Aufgusssauna

Die Kräuter aus dem eigenen Kräutergarten der Therme, die nach dem Vorbild der Oberstdorfer Natur bepflanzt sind, entfalten im Verdampfer ihre wohltuenden Düfte. Die angenehme Wärme und der Kräuterduft sorgen für eine sanfte Inhalation, die Körper und Geist beruhigt und die Atemwege belebt. Bei speziellen Kräuteraufgüssen gibt Dir unser Saunameister zudem wertvolle Einblicke in die lokale Kräuterwelt und deren heilende Wirkung.

Nach einem Saunagang ist die Abkühlung ein essenzieller Bestandteil der Regeneration.

Die Tauchbecken im Saunagarten und in der Panorama Lounge mit einer Wassertemperatur von 12-14 °C sorgen für einen erfrischenden Kick für den Körper, der die Blutzirkulation anregt und den Stoffwechsel in Schwung bringt. Diese intensive Abkühlung fördert die Regeneration und hilft dabei, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

Das Kneippbecken im Saunagarten mit seiner klaren, frischen Kälte ist die ideale Ergänzung für eine vitalisierende Kneippanwendung. Das wechselweise Eintauchen der Füße in das kalte Wasser fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Der Wechsel zwischen Kälte und Wärme aktiviert den Kreislauf und hat eine besonders belebende Wirkung auf den Körper.